2019年6月

梅雨入りし雨の日も多く湿度が高く、暑かったり寒かったり不快な毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日は私の長年の悩みについてお話させて頂きます。

私は、小学生の頃から体感温度が鈍感で、真冬に夏のワンピースやタンクトップを着て学校に通っていました。毎朝、母と喧嘩です。
つい最近、実家で７つ下の弟とアルバムを見ていたら、弟との２ショット写真の大半は半袖の私とセーターの弟です。「これ、どっちが正解？」と聞いたら弟が「俺の服はお母さんが選んでるから俺のセーターが正解だよ」と言われました。

この体感温度は大人になると大変になってきました。
子供の頃は暑い寒いなんて、気にせずに外で遊んでいましたが、大人になると暑さ寒さが堪えます。朝、自分の体感温度で服を選び出勤するのですが、「今日、寒いのになんで薄着？」とか「今日、暑いのになんで長袖」とか、日々つっこまれています。

私は、いつになったら、きちんと適切な服装選びが出来るのかと思う毎日です。なんとか克服したいと思います。個人的な悩みを聞いて下さり、ありがとうございました。 　　　　　　　　　　　畑

梅雨入りしましたね。
ムシムシとした最も私の苦手な季節となりました。

さて、5月にNHKで放送されていた『ためしてガッテン』観られた方も多いのではないでしょうか。「歯を守る新常識」をテーマとした特集でした。
仕事柄そのような番組があると観てしまいます。
内容は数多くあるデンタルケアー用品の紹介から、歯磨剤に含まれるフッ素の薬効について。

現代、日本の成人の虫歯リスクが高くなっていて、虫歯のある割合は年代別で30～40歳代は、ほぼ100％。虫歯がない人を探すのは難しいと言われているのが現実だそうです。

そこで世界一の歯の先進国といわれているのがスウェーデン。
スウェーデン人は砂糖の消費量が日本人の2倍だそうですが、虫歯リスクは日本人の半分以下。
番組では日本人とは違う歯磨きの仕方や、治療ではなく予防で歯科医院を利用する事などを紹介していました。

私達の医院も予防の大切さをお伝えしています。今は保険診療でもプロフェショナルケアーを受けられるようになりました。

それぞれのお口の状態にもよりますので、詳しくはスタッフまでお尋ね下さい。　中村
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

6/4から6/10までの1週間は『歯と口の健康週間』です。

これは6/4の6（む）と4（し）の語呂合わせで　6/4を『虫歯予防デー』としたのが始まりで、今では歯だけではなくお口全体の健康増進を目的とされています。

虫歯や歯周病で歯を失ってしまえば、食事が美味しくできなくなってしまい
栄養もかたよってしまいます。

また近年お口の病気（歯周病）が糖尿病や心疾患、誤嚥性肺炎など身体の病気に影響しているといわれていることもあり、歯の健康を保つことが身体全体の健康を守ることにつながりますので、ぜひこの1週間はご自身のお口の健康を見つめなおす機会にしていただけたらと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科衛生士　　三井　久美子